Wintertraining Vélo Heuvelrug – sterk de winter door!

Ook deze winter willen we, onder leiding van Patricia Crompvoets, weer lekker samen aan de slag met kracht, core en stabiliteit. Een goede voorbereiding op het nieuwe fietsseizoen én een fijne manier om fit en sterk de winter door te komen.

Interesse? Laat het weten!

Bij 12 aanmeldingen of meer gaat de wintertraining definitief door.

Data:

18 & 25 november

2, 9 & 16 december

6, 13, 20 & 27 januari

3, 10, 17 & 25 februari

2 & 10 maart

Een uurtje per week werken aan kracht, core en stabiliteit, samen met andere leden van Vélo Heuvelrug. Lekker trainen, fit blijven, gezelligheid en sterk het voorjaar in!

Heb je interesse? Laat het weten voor 1 november.